Domenica 25 Gennaio 2026 a Anguillara Sabazia (RM) presso il “Palazzetto dello Sport”

Evento ufficiale WALKING PROGRAM® valido per il Ranking WP.

Evento valido come aggiornamento annuale 2026 degli istruttori certificati Walking Program®.

Finalmente in arrivo nel Lazio la decima edizione dell’evento di apertura del nuovo anno targato Walking Program®!

Quest’anno l’evento sara’ composto da quattro Masterclasses su un totale di 70 Walkers!

Cammineranno Emanuele Mancinelli, Sascha Antoniutti, Fabrizio Pezone

PROGRAMMA

10:00 – SRT core (Sascha Antoniutti)
11:00 – Cardio Progression (Emanuele Mancinelli)
12:00 – Shoulder Joint Resistance (Fabrizio Pezone)
13:00 – Team Teach

“PER GLI ISTRUTTORI WALKING PROGRAM®”
Solo per gli istruttori certificati Walking Program®: - Iscrizione Workshop Aggiornamento Teorico/Pratico+Evento –

“PER TUTTI I PARTECIPANTI”

solo per le lezioni iscriviti compilando il modulo on-line

Per informazioni, iscrizioni o chiarimenti potete contattarmi tramite mail eventi@alfafit.it o cell. 3926560817.

Vi aspetto numerosi !

Domenica 20 Luglio 2025 a Anguillara Sabazia (RM) presso l’ “Arcobaleno Beach”

Evento ufficiale WALKING PROGRAM® valido per il Ranking WP.

Evento valido come aggiornamento annuale 2025 degli istruttori certificati Walking Program®.

Finalmente in arrivo nel Lazio l’evento estivo targato Walking Program®!

Quest’anno l’evento sara’ composto da sei Masterclasses su un totale di 50 Walkers!

Cammineranno Emanuele Mancinelli, Sascha Antoniutti, Fabrizio Pezone

PROGRAMMA

09:30 – SRT – Spot Reduction Training (S.Antoniutti)
10:30 – PHA Training (E.Mancinelli)
11:30 – HIIT Legs Training (F.Pezone)
12:30 – Team Teach (Mancinelli-Antoniutti-Pezone)

“PER GLI ISTRUTTORI WALKING PROGRAM® (Education Event)”
Solo per gli istruttori certificati Walking Program®: - Iscrizione Education Event  –

“PER TUTTI I PARTECIPANTI (Non Aggiornamento Tecnico)”

solo per le lezioni iscriviti compilando il modulo e invialo tramite whatsapp o mail a eventi1@alfafit.it

Per informazioni, iscrizioni o chiarimenti potete contattarmi tramite mail eventi1@alfafit.it o cell. 3926560817.

Vi aspetto numerosi !

Domenica 26 Gennaio 2025 a Anguillara Sabazia (RM) presso il “Palazzetto dello Sport”

Evento ufficiale WALKING PROGRAM® valido per il Ranking WP.

Evento valido come aggiornamento annuale 2025 degli istruttori certificati Walking Program®.

Finalmente in arrivo nel Lazio la nona edizione dell’evento di apertura del nuovo anno targato Walking Program®!

Quest’anno l’evento sara’ composto da quattro Masterclasses su un totale di 70 Walkers!

Cammineranno Emanuele Mancinelli, Sascha Antoniutti, Alessandra Anelli, Fabrizio Pezone

PROGRAMMA

10:00 – Threshold variations (variazioni di soglia)(Sascha Antoniutti)
11:00 – Walk & Tone with loop band* (Alessandra Anelli)
12:00-13:00 PAUSA
13:00 – Progressive Endurance Training (Emanuele Mancinelli)
14:00 – Variation Strong Growing Legs (Fabrizio Pezone)

“PER GLI ISTRUTTORI WALKING PROGRAM®”
Solo per gli istruttori certificati Walking Program®: - Iscrizione Workshop Aggiornamento Teorico/Pratico+Evento –

“PER TUTTI I PARTECIPANTI”

solo per le lezioni iscriviti compilando il modulo on-line

Per informazioni, iscrizioni o chiarimenti potete contattarmi tramite mail eventi@alfafit.it o cell. 3926560817.

Vi aspetto numerosi !

Domenica 14 Luglio 2024 a Anguillara Sabazia (RM) presso l’ “Arcobaleno Beach”

Evento ufficiale WALKING PROGRAM® valido per il Ranking WP.

Evento valido come aggiornamento annuale 2024 degli istruttori certificati Walking Program®.

Finalmente in arrivo nel Lazio l’evento estivo targato Walking Program®!

Quest’anno l’evento sara’ composto da sei Masterclasses su un totale di 50 Walkers!

Cammineranno Emanuele Mancinelli, Sascha Antoniutti, Alessandra Anelli, Fabrizio Pezone

PROGRAMMA

09:00 –  Interval Cardio-Tone (S. Antoniutti)
10:00 –  Team Teach (F. Pezone – E. Mancinelli)
11:00 – Walking ABSolute (A. Anelli)
SUN BREAK
13:00 – Super Circuit (E. Mancinelli)
14:00 – Team Teach (S. Antoniutti – A. Anelli)
15:00 – Extreme Legs Training (F. Pezone)

“PER GLI ISTRUTTORI WALKING PROGRAM® (Education Event)”
Solo per gli istruttori certificati Walking Program®: - Iscrizione Education Event  –

“PER TUTTI I PARTECIPANTI (Non Aggiornamento Tecnico)”

solo per le lezioni iscriviti compilando il modulo on-line

Per informazioni, iscrizioni o chiarimenti potete contattarmi tramite mail eventi@alfafit.it o cell. 3926560817.

Vi aspetto numerosi !

Domenica 28 Gennaio 2024 a Anguillara Sabazia (RM) presso il “Palazzetto dello Sport”

Evento ufficiale WALKING PROGRAM® valido per il Ranking WP.

Evento valido come aggiornamento annuale 2024 degli istruttori certificati Walking Program®.

Finalmente in arrivo nel Lazio l’ottava edizione dell’evento di apertura del nuovo anno targato Walking Program®!

Quest’anno l’evento sara’ composto da quattro Masterclasses su un totale di 70 Walkers!

Cammineranno Emanuele Mancinelli, Sascha Antoniutti, Alessandra Anelli, Fabrizio Pezone

PROGRAMMA

10:30 – Walking & Controllo Posturale (Sascha Antoniutti)
11:30 – Tone Up & Down (Alessandra Anelli)
12:30-14:00 PAUSA
14:00 – Legs Circuit (Emanuele Mancinelli)
15:00 – HIIT Legs Training (Fabrizio Pezone)

“PER GLI ISTRUTTORI WALKING PROGRAM®”
Solo per gli istruttori certificati Walking Program®: - Iscrizione Workshop Aggiornamento Teorico/Pratico+Evento –

“PER TUTTI I PARTECIPANTI”

solo per le lezioni iscriviti compilando il modulo on-line

Per informazioni, iscrizioni o chiarimenti potete contattarmi tramite mail eventi@alfafit.it o cell. 3926560817.

Vi aspetto numerosi !

Domenica 09 Luglio 2023 a Anguillara Sabazia (RM) presso l’ “Arcobaleno Beach”

Evento ufficiale WALKING PROGRAM® valido per il Ranking WP.

Evento valido come aggiornamento annuale 2023 degli istruttori certificati Walking Program®.

Finalmente in arrivo nel Lazio l’evento estivo targato Walking Program®!

Quest’anno l’evento sara’ composto da sei Masterclasses su un totale di 50 Walkers!

Cammineranno Emanuele Mancinelli, Sascha Antoniutti, Fabrizio Pezone

PROGRAMMA

10:00 –  O.B.L.A. Training (S. Antoniutti)
11:00 –  Arms-Legs-Arms (F. Pezone)
12:00 – SRT Glutei (E. Mancinelli)
SUN BREAK
14:00 – Fartlek Training (Antoniutti)
15:00 – Legs Progression (E. Mancinelli)
16:00 – HIIT Legs Training (F. Pezone)

“PER GLI ISTRUTTORI WALKING PROGRAM® (Education Event)”
Solo per gli istruttori certificati Walking Program®: - Iscrizione Education Event  –

“PER TUTTI I PARTECIPANTI (Non Aggiornamento Tecnico)”

solo per le lezioni iscriviti compilando il modulo on-line

Per informazioni, iscrizioni o chiarimenti potete contattarmi tramite mail eventi@alfafit.it o cell. 3926560817.

Vi aspetto numerosi !

Domenica 29 Gennaio 2023 a Anguillara Sabazia (RM) presso il “Palazzetto dello Sport”

Evento ufficiale WALKING PROGRAM® valido per il Ranking WP.

Evento valido come aggiornamento annuale 2023 degli istruttori certificati Walking Program®.

Finalmente in arrivo nel Lazio la Settima edizione dell’evento di apertura del nuovo anno targato Walking Program®!

Quest’anno l’evento sara’ composto da quattro Masterclasses su un totale di 70 Walkers!

Cammineranno Luca Piancastelli, Emanuele Mancinelli, Sascha Antoniutti, Fabrizio Pezone

PROGRAMMA

10:30 – Cardio Progressions (Sascha Antoniutti)
11:30 – Ascending Pyramid Workout (Luca Piancastelli)
12:30-14:00 PAUSA
14:00 – Power Legs (Emanuele Mancinelli)
15:00 – HIIT Legs Training (Fabrizio Pezone)

“PER GLI ISTRUTTORI WALKING PROGRAM®”
Solo per gli istruttori certificati Walking Program®: - Iscrizione Workshop Aggiornamento Teorico/Pratico+Evento –

“PER TUTTI I PARTECIPANTI”

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Vi aspetto numerosi !

Domenica 24 Luglio 2022 a Anguillara Sabazia (RM) presso l’ “Arcobaleno Beach”

Evento ufficiale WALKING PROGRAM® valido per il Ranking WP.

Evento valido come aggiornamento annuale 2022 degli istruttori certificati Walking Program®.

Finalmente in arrivo nel Lazio l’evento estivo targato Walking Program®!

Quest’anno l’evento sara’ composto da sei Masterclasses su un totale di 50 Walkers!

Cammineranno Emanuele Mancinelli, Sascha Antoniutti, Alessandra Anelli, Fabrizio Pezone

PROGRAMMA

10:00 – Steady State Feelings (S. Antoniutti)
11:00 – Team Teach (Anelli/Mancinelli)
12:00 – Super Legs (E. Mancinelli)
SUN BREAK
14:00 – HIIT Legs Training (F. Pezone)
15:00 – Total Body (A. Anelli)
16:00 – Team Teach (Antoniutti/Pezone)

“PER GLI ISTRUTTORI WALKING PROGRAM® (Aggiornamento Tecnico)”
Solo per gli istruttori certificati Walking Program®: - Iscrizione Workshop Aggiornamento Teorico/Pratico+Evento –

“PER TUTTI I PARTECIPANTI (Non Aggiornamento Tecnico)”

solo per le lezioni iscriviti compilando il modulo on-line

Per informazioni, iscrizioni o chiarimenti potete contattarmi tramite mail f.pezone@alfafit.it o cell. 3926560817.

Vi aspetto numerosi !

Hai mai pensato di allenarti in diretta online?

Fino a poco fa credevamo fosse un limite, invece abbiamo testato in prima persona che non lo è:
Possibilità di allenarti a distanza, da solo o in gruppo, in qualsiasi momento, ovunque tu sia.
Attenzione costante da parte del trainer, correzione come durante una sessione dal vivo!

L’Abbonamento mensile on-line include:

-n° 3 Video Meeting in diretta settimanali
-n° 3 Videolezioni registrate da me a settimana e inviate via e-mail da poter ripetere
-supporto 24/24h su chat dedicata e telefono
-assitenza Hardware e software per il corretto funzionamento dei video e meeting on line.

Anche se non in presenza vengono sviluppati allenamenti tenendo conto dei principi teorici di un buon allenamento di tonificazione !

Possibilità di allenamenti in Meeting Group o Singoli.

Vuoi maggiori informazioni?
Contattami ai seguenti recapiti:
cell: 392 656 0817
E-mail: f.pezone@alfafit.it
oppure compila il seguente modulo informazioni.

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ABBONATI SUBITO – Pagamento PAYPAL o Carta di Credito (In Descrizione inserire il proprio Cognome e Nome)

Hai mai pensato di allenarti in diretta online?

Fino a poco fa credevamo fosse un limite, invece abbiamo testato in prima persona che non lo è:
Possibilità di allenarti a distanza, da solo o in gruppo, in qualsiasi momento, ovunque tu sia.
Attenzione costante da parte del trainer, correzione come durante una sessione dal vivo!

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-n° 2 Videolezioni registrate da me a settimana e inviate via e-mail da poter ripetere
-supporto 24/24h su chat dedicata e telefono
-assitenza Hardware e software per il corretto funzionamento dei video e meeting on line.

Anche se non in presenza vengono sviluppati allenamenti tenendo conto dei principi teorici di un buon allenamento sulla corretta biomeccanica della pedalata ciclistica!

Possibilità di allenamenti in Meeting Group o Singoli.

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